不知不觉春节已经过完了,已经开始工作的你是否“每逢佳节胖三斤”?俗话说“三月不减肥,四月徒伤悲”,所以呀,吃惯了大鱼大肉的我们也该开始清清肠减肥了。今天我们就来一起看下那些适合减脂期囤的零食
1.魔芋爽
魔芋作为低热量高纤维的食物很受许多健身人士的爱戴,更何况这种魔芋类的零食,吃起来辣辣的,也不会有太多热量
2.鸡胸肉干
减过肥的人一定知道吃白水煮鸡肉是种什么感觉,这种鸡胸肉干终于给减肥的人一点福音,味道也比普通的水煮鸡胸肉好太多,而且对于无肉不欢的人来说,实在抵不住诱惑时吃上这么一片鸡肉干简直不要太美好
3.紫薯干