3、煸炒均匀后加入开水，没过牛腩，加入8克盐调味，撒入二三十根红茶；
4、开锅后关火，把锅中的食材全部放入高压锅内，盖好盖子，上气后13-15分钟关火；
5、2个西红柿洗净去皮切小块儿，炒锅放适量油，油热放入切好的西红柿煸炒出汤汁，加入3汤匙番茄沙司翻炒均匀；
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