玉米面是一种营养价值非常丰富的粗粮,多吃有益健康。但很多人都不爱吃,因为它口感粗糙,其实玉米面做好了,味道还是不赖的,今天就用它分享一个简单又好吃的懒人早餐,不用和面,不用揉面,不用发面,松软清香,味道很不错,下面来看具体做法吧。
【所需食材】1把豆角,半碗玉米面,2个鸡蛋,盐,胡椒粉,耗油,香油,食用油
【具体做法】
1、 豆角放入开水中焯水1分钟,捞出过凉水,切碎,放入玉米面里。早上如果时间紧,可以把豆角换成易熟的菜,比如胡萝卜、洋葱、小葱、火腿肠、韭菜、青菜等,这样每天都能吃到新口味,也就不怕吃腻了。
2、 加入少许开水,搅成疙瘩,玉米面口感粗糙,开水烫一下会细腻很多,更好吃,想要更细腻的话,可以加点普通小麦面粉哦,比例自己酌情调整,多少都可以,越多越细腻。
3、 再打入2个鸡蛋,这样不用发酵,口感也会很松软。加入少许盐,香油,耗油,胡椒粉进行调味,搅拌成可以流动的糊状。