苦瓜炒蛋怎么让苦瓜变翠绿,苦瓜炒鸡蛋如何做才能让苦瓜不苦

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-18 22:07:13

烹饪小贴士:

1、苦瓜,属葫芦科,是一种一年生攀援状柔弱草本植物。原产东印度,广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍,成熟果肉和假种皮也可食用,因其“有君子之德,有君子之功”,誉之为“君子菜”。

2、苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。切薄片的苦瓜用盐腌15分钟,15分钟后用手挤干水分,因为揉擦苦瓜后苦瓜吃起来不脆,腌过的苦瓜就不用抄水,抄水的苦瓜就不用腌,目的就是去掉它的苦涩味。但是一定要挤干水分!

3、鸡蛋搅拌前应该放花生油一起搅拌,煎出来的蛋才香;先炒苦瓜是对的,先炒蛋苦瓜会不熟。

看完这篇文章是不是很想马上吃一盘苦瓜炒蛋呢?

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