怎样炒玉米粒好吃又简单,怎样炒玉米粒又香又嫩

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-18 21:43:42

怎样炒玉米粒好吃又简单,怎样炒玉米粒又香又嫩(1)

家里小盆友喜欢的爆米花~

By 头号小兰子

用料

做法步骤

怎样炒玉米粒好吃又简单,怎样炒玉米粒又香又嫩(2)

1、锅热倒油~

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2、玉米粒入锅,大火炒三分钟左右,转中小火

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3、玉米粒开始爆开,盖上锅盖,不停摇晃,防止粘连

怎样炒玉米粒好吃又简单,怎样炒玉米粒又香又嫩(5)

4、爆米花好啦~

玉米粒的营养功效

益肺宁心,健脾开胃,利水通淋,防癌,降胆固醇,健脑

玉米粒的饮食禁忌

玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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