上了一天的班,疲劳占据了我们整个身体,感觉身体被掏空 今天给大家分享一个简单又好喝的元气补汤哦,操作简单,营养丰富,在经历了一天的疲劳后喝完让你瞬间充满力量
By *长腿_河马太太*
用料
- 猪筒骨 300克
- 甜玉米 1根
- 胡萝卜 1根
- 莲藕 1节
- 盐 适量
- 红枣 4颗(去核)
- 花生米 20颗
- 生姜 4片
- 葱花 少许
- 料酒 3勺
做法步骤
1、1⃣️、将猪骨用水浸泡30分钟,泡出血水
2、2⃣️、猪骨焯水:冷水下锅,把猪骨放入锅中。放入2片姜片,3勺料酒,大火煮开
上了一天的班,疲劳占据了我们整个身体,感觉身体被掏空 今天给大家分享一个简单又好喝的元气补汤哦,操作简单,营养丰富,在经历了一天的疲劳后喝完让你瞬间充满力量
By *长腿_河马太太*
1、1⃣️、将猪骨用水浸泡30分钟,泡出血水
2、2⃣️、猪骨焯水:冷水下锅,把猪骨放入锅中。放入2片姜片,3勺料酒,大火煮开
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