带皮生杏仁怎么炒熟,杏仁怎么炒熟效果最佳

2、五种果仁都下锅里炒一下，生的要炒熟，熟的也要简单炒一下散发出香味。

炒好的果仁放盘子里略微凉一下，果仁里的油脂含量都很高，需要让其回一下油变的脆一些。

3、把所有的果仁都用擀面杖压碎，比较小的芝麻和南瓜籽可以放保鲜袋里压。

4、所有食材放入盆中，这时候可以加一些青红丝，我放的是蔓越莓和金桔丝。再加入60克细砂糖，5克盐，30克花生油，少量的水混合均匀。