7、再来准备调味料,放入1勺生抽、3勺老抽、再加半勺糖,搅拌均匀。
8、等待饭焖好时,打开盖子,直接把调好的酱汁倒进去,用勺子翻拌均匀。
9、酱汁拌好之后,大概就是这个样子了,可以开吃啦!
10、一共做了5人份的,每一碗鲜香的煲仔饭上,都配上了焯好的青菜,营养健康的美味就做好啦!
小贴士
小建议:等饭焖好之后,再倒入调好的酱汁调味,这样可以让生米充分吸收腊肠和蘑菇的鲜汁,用这种汤汁煮熟的米会更香,而不会被酱油味道盖住。
腊肉的营养功效
腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。
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