1、蒸南瓜,南瓜要选用老南瓜,不但口感微甜,而且色泽金黄比较细腻,去皮去籽后,放入锅中大火蒸10分钟即可软烂。然后用勺子将其压成细腻的南瓜泥。
2、焯水金针菇,锅内水烧开,加入一勺盐、半勺油,放入金针菇煮30秒左右,捞出在盘中铺底,备用。
3、煮肥牛,大火煮开水以后,放入肥牛片,水开后煮大约30秒左右,将肥牛片捞出控水,煮肉的汤过滤后备用。
4、炒锅内放少许的油,加入葱姜蒜爆香后,倒入泡椒、黄灯笼辣椒,加入压好的南瓜泥,小火翻炒1分钟出香味。
5、锅中加入煮肥牛的汤汁,大火烧开后,加入3勺米醋,1勺料酒,1调羹胡椒粉,适量的盐、味精;加入煮好的肥牛片搅拌均匀,倒入铺好金针菇的盘中,撒上切好的线椒和小米椒碎,吃的时候搅拌均匀即可。
【豆角炒牛柳-饭店出镜率很高】食材:牛肉、豆角、鸡蛋1个、姜1块、干辣椒3根;生抽2勺,蚝油1勺,料酒2勺,五香粉1调羹、盐1调羹、糖1调羹、干淀粉两勺。
1、把肉平放在案板上,用刀背不停的敲打,过程2分钟,让纤维破碎。切牛肉的时候,要横着肉的纹理切,不要顺丝切,将牛肉切成小指头粗细的长条备用。
2、腌制牛肉,将切好的牛肉条放入碗中,加入两勺生抽、一勺蚝油、两勺料酒、一调羹五香粉、适量的盐,一调羹白糖,两勺食用油搅拌均匀后,盖上保鲜膜腌制20分钟入味。同时将豆角撕去豆筋后,切成长段备用。
3、将腌制牛肉多余的料汁倒出来,然后加入两勺干淀粉拌匀,让牛肉条均匀地裹上面浆。
4、锅内加少量的油,烧至六成热后,放入牛肉条煸炒,因为牛柳比较粗,需要炒3-5分钟至熟透。
5、将炒好的牛肉捞出,下入底油,加入干辣椒和姜片爆香,将切好的豆角倒入,大火炒至豆角表面鼓起。
6、倒入炒好的牛肉条一同翻炒片刻,出锅前加入适量的盐和胡椒粉、味精调味即可。
【卤牛肉-家常简单做法】食材:牛腱子肉750克,八角,桂皮,香叶适量,大葱,姜,生抽、老抽、料酒、黄豆酱、白酒,花生油适量。
1、首先把牛腱子肉整块冲洗后泡在水中,加入姜片、料酒浸泡3个小时以上。
2、牛肉清洗后,直接将牛肉、葱段、姜片、桂皮1段、香叶5片、八角2个放入高压锅中。
3、然后加入2大勺黄豆酱,3勺生抽,3勺老抽,1勺糖,2勺白酒,2勺花生油,适量的盐,刚好淹没牛肉的水。
4、煮20分钟熄火,时间不要长,关火后继续焖一个小时基本就可以了。如果想入味更好的话,可以放在高压锅内过夜一晚上,第二天切片味道浓郁好吃。
【香菜炒牛肉-吃过会上瘾】食材:牛肉300克,香菜1把、大蒜1头、小葱、姜适量,白胡椒粉半调羹,黑胡椒粉半调羹,生抽2勺,料酒1勺,干淀粉一勺,盐适量。
1、牛肉切片后,放入碗中,加入1勺料酒,2勺生抽,适量的黑胡椒粉和盐搅拌均匀,腌制5分钟。然后加入3勺水顺着一个方向搅拌,直到水被完全吸收,加入一勺干淀粉抓匀。倒入一勺油搅拌均匀,完成锁水。
2、准备其他食材,大蒜整粒剥皮,小葱和姜切碎,香菜去根部洗干净备用。
3、锅内加少量的油,放入腌制好的牛肉大火翻炒1分钟,至牛肉变色。
4、加入剥好的大蒜,葱和姜碎,大火继续翻炒2分钟,至牛肉熟透入味。加入洗干净的香菜,和牛肉一起翻炒1分钟至香菜变软。
5、最后加入适量的胡椒粉和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
【土豆烧牛肉-经典传统吃法不能忘】食材:牛肉500克、土豆2个、姜、大葱、八角2个、蒜2瓣、桂皮1小块、香叶5片、香果(可选)一个,黄豆酱1勺,生抽2勺,老抽2勺,糖1勺,盐适量。