再看肉脯炒饭:
1.肉脯代替了腊肉、五花肉等,口感软糯;
2.加入蛋黄可以使米饭不粘连,粒粒分明,而且炒出的颜色更好看。
鸡翅腌制,拍上淀粉,裹上蛋液,最后蘸满薯片碎炸制;按照普通炒饭的方法,加入猪肉脯、孜然和辣椒面,味道复合。这样的零食入菜,大人小孩儿都不用担心吃多零食,不吃正餐啦~
炸鸡翅
食材:薯片 鸡翅中 鸡蛋 姜 蒜 红薯淀粉 酱油 油
做法:
1、鸡翅中表面改花刀,用姜片、蒜末和酱油拌匀腌制;
2、薯片碾碎,备用;
3、腌制好的鸡翅依次裹上红薯淀粉、蛋液和薯片碎;
4、准备好的鸡翅,放入油温5-6成热的油锅中;
5、炸制5分钟左右,捞出放在吸油纸上;
6、待油温升高,放入鸡翅复炸一次,捞出摆盘,即可食用。
零食炒饭
食材:米饭 猪肉脯 火腿肠 鸡蛋 洋葱 豌豆 胡萝卜 孜然 辣椒面 大青盐 油
做法:
1、猪肉脯改刀,切成小块;
2、熟米饭中加入鸡蛋黄,抓匀备用;
3、锅内倒油,倒入米饭,翻炒变色,盛出备用;
4、炒锅内倒油,炒香洋葱丁,加入胡萝卜丁、豌豆和火腿肠丁;
5、炒香后加入米饭,翻炒均匀,加入猪肉脯;
6、加入孜然、辣椒面和大青盐调味,翻炒均匀,盛出即可食用。
特级厨师-顾玉亮
话梅猪手
顾大厨也能用零食巧入菜~南方名菜话梅排骨,摇身一变,变成话梅猪手,味道酸、甜、鲜、咸,让人欲罢不能~
三个小细节,决定这道菜的品质:
1.焯猪手的时候,加入少许白醋可以有效去除腥膻味;
2.两种冰糖,选用白色冰糖炒糖色,选用黄冰糖调甜味;
3.话梅干比较咸一些,果脯话梅比较甜一些,这道菜选用话梅干比较好。
话梅含大量的果酸,有助于消化也有开胃的效果,还富含钙、钾及各种维生素。