鸡胸脯肉的家常做法图解,鸡胸脯肉家常做法简单好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-22 23:42:49

鸡胸脯肉的家常做法图解,鸡胸脯肉家常做法简单好吃(1)

减肥餐就要每天变着花样吃,今天推荐的就是这道超级嫩滑的鸡胸肉片。鸡胸肉搭配胡萝卜和黄瓜,有肉又有菜,你确定不收藏试一试吗

By 小喵教你做美食

用料

做法步骤

鸡胸脯肉的家常做法图解,鸡胸脯肉家常做法简单好吃(2)

1、食材准备: 鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜 黄瓜胡萝卜鸡胸肉片做法: 鸡胸肉切薄片放入碗里十1勺生抽十1勺料酒十1勺蚝油十一勺淀粉十适量黑胡椒粉抓匀腌制十分钟

鸡胸脯肉的家常做法图解,鸡胸脯肉家常做法简单好吃(3)

2、锅内刷少许橄榄油,放入鸡胸肉片炒至变色炒熟盛出,放入黄瓜片、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡胸肉片。 加入生抽和蚝油各1勺,撒.上适量黑胡椒粉,翻炒均匀即可出锅啦~

鸡胸脯肉的家常做法图解,鸡胸脯肉家常做法简单好吃(4)

3、简单好吃的鸡胸肉片,嫩滑不柴,低脂低卡的美味就做好啦

小贴士

油要放少一些,炒鸡胸肉的时候变颜色了就涝出,腌肉的那步一定不能少,这是嫩滑的关键喔

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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