空心菜吃叶子还是杆,空心菜杆和叶子哪个更有营养

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-24 16:47:12

4、半块豆腐乳和一勺汤混合,压成泥备用

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5、蒜剥皮后用刀拍松,切成碎备用

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6、炒锅内放植物油烧热,然后爆香蒜末,再放入腐乳炒香(此时需开小火,不然很容易爆油,也要小心不要烫到自己喽)

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7、先把空心菜的茎放进来稍作翻炒

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