功效:补脾益气、润肤养发、预防癌症 营养成分:DHA、 卵磷脂、 6-硫代鸟嘌呤 适宜人群:老人、儿童、孕产妇 最主要是,带鱼的做法简单,不像其他鱼做不好的话会特别腥,而带鱼不存在这个毛病啊!
By 木木被人注册了
用料
- 带鱼段 400g
- 小葱 20g
- 姜片 4片
- 盐 6克
- 料酒 10
- 油 适量
做法步骤
1、带鱼清洗干净,剪成自己想要的长度,或者买的时候让商家帮忙剪好也行,回来自己清洗干净
2、处理好的带鱼,是不是看起来就好吃
功效:补脾益气、润肤养发、预防癌症 营养成分:DHA、 卵磷脂、 6-硫代鸟嘌呤 适宜人群:老人、儿童、孕产妇 最主要是,带鱼的做法简单,不像其他鱼做不好的话会特别腥,而带鱼不存在这个毛病啊!
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1、带鱼清洗干净,剪成自己想要的长度,或者买的时候让商家帮忙剪好也行,回来自己清洗干净
2、处理好的带鱼,是不是看起来就好吃
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