今天给大家分享一道少油版的肉末茄子,真的非常下饭! 传统的烧茄子免不了要油炸,大家都知道茄子的肉非常容易吸油,考虑到减肥怕多油的同学,所以这次采用蒸制代替油炸,不输传统油炸的味道哦,喜欢吃茄子的同学学起来吧
By love随心
用料
- 茄子 1-2个
- 猪肉馅 30克
- 料酒 少许
- 蚝油 1勺
- 姜蒜末 适量
- 郫县豆瓣酱 1大勺
- 水淀粉 适量
做法步骤
1、我们准备一根长长的紫茄,肉末是提前剁好的,蒜姜适量,喜欢吃辣的同学可以配几根小米辣
2、姜蒜切末小米辣切圈,茄子改刀成长条,同学们可以切成自己喜欢的任意形状,但尽量切块小一点便于更容易烧透入味