苦瓜炒肉怎么做才好吃大厨有技巧,家常苦瓜炒肉的正确做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-03 00:26:14

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。

苦瓜有着清热解暑,明目解毒的作用,但是苦瓜生着吃性寒,脾虚胃寒者不要生吃。

今天分享一个苦瓜肉片的做法,苦瓜这样简单处理一下,味道就不错了,基本上吃不到多少苦味。

苦瓜炒肉怎么做才好吃大厨有技巧,家常苦瓜炒肉的正确做法(1)

我们首先准备一下食材,苦瓜一条,切成四开,片去瓜瓤,然后斜刀片成片,放在盘中。

苦瓜炒肉怎么做才好吃大厨有技巧,家常苦瓜炒肉的正确做法(2)

红辣椒半片切成菱形片,和苦瓜放在一起。

苦瓜炒肉怎么做才好吃大厨有技巧,家常苦瓜炒肉的正确做法(3)

猪肉一块,顶丝切成片,把猪肉放在盆中,加入食盐,胡椒粉,料酒,滴几滴老抽上点色,用手快速的搅拌均匀,打入一个鸡蛋,再次的搅拌均匀,然后撒上干淀粉,搅成面糊状,静置腌制五分钟。

苦瓜炒肉怎么做才好吃大厨有技巧,家常苦瓜炒肉的正确做法(4)

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