10、草莓
草莓是一种被全民喜爱的水果，营养成分高味道又甜美，而且因为草莓种富含膳食纤维，所以对肠胃消化是有好处的，但是这个好处得在饭后半个小时左右再吃才有效果，饭后马上吃可能会让人肠胃不舒服
11、橘子
大家都知道橘子是一种酸性水果，能刺激胃部分泌胃酸，让胃酸分泌过多，长期这样只会损害胃部，其实不管是橘子，只要是水果最好都不要饭后马上吃，等肠胃里的饭菜消化的差不多了再吃水果就对肠胃没有损害
我是老黑，你不知道的小知识都由我来告诉你，欢迎评论私信轰炸，咱们下期再见~
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