春季气候原因比较利于细菌病毒的传播,本身初春的天气不稳定,忽冷忽热,如果平时又缺乏锻炼,再比较疲劳或者平时没有注意饮食的话很容易感冒。
哈妹给家人们做了这道汤,可以提高人体机能免疫力,清热解百毒,价格便宜,春天多喝感冒发烧跟您说拜拜,全身舒服。
这个汤就是绿豆冬瓜海带汤,做法简单,营养价值高,口感醇香美味,喝一口就会爱上的味道,我们一起看看具体的烹饪步骤吧!
海带冬瓜绿豆汤配料:
海带适量、冬瓜一块、绿豆适量、盐适量、麻油适量
烹饪步骤:
1.准备冬瓜一块。
2.绿豆提前用水泡上。
3.准备好的海带丝。