不同于传统的面条,顺德渔面制作过程中,不添加任何面粉,而且只取鱼身上最细嫩的部位的肉,一条五斤左右的大头鱼(花鲢),也只能做出一碗面条,不得不感叹顺德人对食材的考究。
渔面不仅颜值高,口味赞,而且高蛋白,低脂肪,非常适合健身减肥人士,跟着大师学起来!
梁 锦 辉
南粤名厨
中国烹饪大师
羽景韵食品创始人
ARE YOU READY ?
一切准备就绪,开工吧!
所需食材
主料:
大头鱼一条(3-6斤为宜)
配菜:
胡萝卜100克、白萝卜200克、线瓜100克、葱花10克
鱼泥调味:
盐10克、糖20克、玉米粉40克、清水100克、花生油30克
煮鱼骨时调味:
盐5克、米酒10克
煮制时调味:
盐20克、糖30克
具体用量 根据个人喜好添加
第一步
· 宰*清洗 ·
✔ 大头鱼宰*放血、刮掉鱼鳞,剖开肚子,去除内脏和黑色的膜,清洗干净。
第二步
· 鱼肉改刀 ·
✔ 从鱼尾部开刀,剔下鱼肉。
✔ 鱼骨斩成五公分左右的段。