当花生煮得软糯，红豆也开花儿了，加入红糖再煮2分钟，搅动一下以加快其融化。煮五红汤要用老红糖，可不是赤砂糖。
撒入清洗干净的枸杞，即可关火。枸杞不要长时间加热，利用五红汤的余温就可以使其达到理想的火候。
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五红汤什么时间喝好？一般是没有固定的要求，时间允许的话，一天喝两次，分成早晚喝更好。
有朋友留言问我，把五红汤的这些食材统统倒入锅中一起煮行不行？不行，这是因为每种食材制熟所需要的时间都不尽相同，不耐煮的食材如果煮过火了，营养损失很多，所以不要嫌麻烦，要将原料按先后顺序投入锅中熬煮。
80岁奶奶常年吃花生，教我五红配方，不炒也不炸，做法简单。按照奶奶的方法，我每天都要吃点花生。如今我的脸色变得红润白净，手脚总是暖暖的，整个人都精神很多。入冬后，我们要常吃一些红色的食物，这个五红配方做法简单，香甜软糯，比炒花生和油炸花生还好吃，您也试试看吧！
