今天末伏了吃什么好呢,今天是初伏第一天吃什么好

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-14 21:51:04

【凉拌藕片】所需材料:藕2节、红椒1个、油盐适量、姜2-3片、白糖半汤匙、米醋1汤匙、味精少许、

做法步骤:

1.把莲藕切去头尾的藕节,再刮去莲藕的外皮,洗净。

2.把莲藕切成薄片,放到清水中浸泡一下,防止氧化,颜色变黑。

3.把姜切成粒,红椒去蒂去籽,切成小片。

4.锅内加入水烧开,下入藕片焯水,水开后,煮1分钟左右,把藕片煮至颜色稍变透明,将藕片捞出。

5.把藕片捞出后,迅速放到冷水中投凉,使藕片迅速降温,将藕片捞出,沥净水分,放到盆内待用。

6.把姜粒放到装红椒的碗内,锅内加入油烧热,加热至冒烟,将热油淋在姜粒和红椒上。

7.碗内再加入盐、白糖、米醋、味精,搅拌均匀,调成调料汁。

8.将调料汁淋入装藕片的盆内,用筷子翻拌均匀,使藕片和调料汁充分融合再一起,盛出装盘即可,一盘脆嫩爽口的凉拌藕片就做好了。

今天末伏了吃什么好呢,今天是初伏第一天吃什么好(9)

【老虎菜】所需材料:大葱、香菜、尖椒、香油、盐、酱油、

做法步骤:

1.把食材洗净,沥净水分,尖椒选用味道稍辣一些的,吃着才味道足,过瘾。

2.把香菜切成段,大葱切成粗一些的丝,尖椒对半切开,再斜刀切成丝。

3.把三种切好的食材放到容器内,再加入香油、盐、酱油。

4.用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可,一道香辣开胃的老虎菜就做好了。

喜欢这篇文章,别忘了点赞、收藏、转发,也欢迎在评论区发表您的看法,欢迎关注:冬至雪夜,每天都会发布原创家常美食做法。

,
上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.