7、定时1小时的粥煮好后,水煮蛋剥壳,切一半,蛋黄压一压,蛋白切碎,盛入宝宝碗里。剩下一半鸡蛋就由我吃啦。8个月宝宝可以吃一半鸡蛋了,不过敏为主。
8、南瓜胡萝卜大米粥倒入碗里。
9、搅拌一下,滴2滴核桃油,搞定!宝宝吃光光哟
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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