食材：梨、黑糯米、黑芝麻、核桃、红枣、葡萄干、红糖。
做法
1️.黑糯米和黑芝麻一起淘洗干净。加入适量的清水，入锅蒸熟。
2.把核桃、红枣、葡萄干等配料都准备好洗干净。
3.梨清洗干净，削掉果皮，按照上面的方法做成梨盅。
4.八宝饭蒸熟后，倒入配料和红糖，翻拌拌匀。
5.把馅料酿入到梨盅里，盖好梨的盖子再蒸15分钟。
梨不要太早切，就不会氧化变黑了。八宝梨趁热食用更好，不要放凉了吃，以免增加负担。
【梨罐头】
食材：梨和冰糖、盐少许。
做法
1️.先把梨清洗干净，去掉梨皮。削下来的梨皮也不要浪费，可以煮水喝。
2️.将梨从中间切开去核儿，切成大小适中的梨块。切好的梨浸泡在淡盐水中备用。
3️.干净无油的锅中，加入适量的水和冰糖，大火煮制冰糖完全融化。
4️.倒入梨子，水要没过梨块。再次煮开，转中小火煮制15分钟左右。
5️.煮好的梨放入提前刷干净的罐头瓶中，放入蒸锅蒸制10分钟，掀开锅盖时迅速拧紧盖子，这样可以使容器的封口完全闭合，更利于储存。
盛放梨罐头的容器要干净无油，而且耐高温。冰糖能起到防腐的做法，保存得当的话，放2个月都不坏，但因为没有防腐剂，也不能放太久。
【雪梨金桔米粥】
食材：雪梨、金桔、小米和大米。
做法
1️.将小米和大米淘洗干净，清水浸泡20分钟。
2️.金桔用淀粉水反复搓洗，再用清水冲洗干净，切成薄片儿。
3️.把水煮开倒入米，大火煮开后转小火熬煮半小时。水尽量加足，避免中途再加水。
4️.雪梨去皮后去核，切成小块儿。
5️.米粥煮半小时后，加入梨和金桔继续小火煮制15分钟。
梨和金桔都是可以生吃的，所以不要和米一起入锅煮制。如果梨皮彻底清洗干净的话，也可以不去梨皮。
【桂花浸梨】
食材：梨、桂花、蜂蜜。
做法
1️.用盐水将梨清洗干净。做桂花浸梨要选小一些的梨子，南果梨或酥梨都可以。
2️.锅中加水，放上南果梨，开始蒸制。大火蒸5分钟，调整为文火，计时15分钟。当梨蒸得软糯了，将蒸好的梨取出晾凉。
3️.蒸梨晾凉后，将其浸泡在蜂蜜水中，再撒上一把桂花。浸润2个小时就可以吃啦。如果您家里没有干桂花，也可以换成糖桂花。
用蜂蜜水浸润梨时没有再放冰糖，您可酌情添加。
【罗汉果陈皮炖梨】
