6、锅里的小米已经煮开花了,三色藜麦也出芽了,粥越来越浓稠;
7、把切好的虾仁碎、胡萝卜碎、西兰花碎倒进锅里;
8、加适量盐调味;如果是给小宝宝食用,也可以不放盐;
9、搅拌均匀后,锅里的粥沸腾着,煮3分钟即可,盛到碗里散热后食用;
6、锅里的小米已经煮开花了,三色藜麦也出芽了,粥越来越浓稠;
7、把切好的虾仁碎、胡萝卜碎、西兰花碎倒进锅里;
8、加适量盐调味;如果是给小宝宝食用,也可以不放盐;
9、搅拌均匀后,锅里的粥沸腾着,煮3分钟即可,盛到碗里散热后食用;
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