10个月以上 面条掰的碎碎的,既能当主食,还照顾到了宝宝们的咀嚼能力,混合到一起蒸熟,不到10分钟就能熟透出锅了,操作简单、耗时也短。
By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 菠菜 15克
- 胡萝卜 15克
- 面条 35克
- 鸡蛋 1个
- 虾皮 3克
- 玉米淀粉 12克
做法步骤
1、· 参考月龄 · 10个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 菠菜15克 / 胡萝卜15克 / 面条35克 鸡蛋1个 / 虾皮3克 / 玉米淀粉12克 虾皮提前用清水浸泡5分钟左右,去除多余咸味。
2、菠菜、胡萝卜放入沸水锅中焯水一次,捞出分别切成细丝状。