八个月婴儿辅食食谱及做法,婴儿八个月辅食做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-19 15:36:40

中国居民膳食指南给出的参考是,满8月龄每天辅食喂养2次,满9月龄每天添加2~3次辅食,两次正餐之间可以加一次点心。

年糕在9个半月调整为早中晚3顿正餐 下午1顿点心。我注意到他连续几天饭量明显增加,奶也喝的很多,这就是增加辅食的信号。随着宝宝逐渐长大,胃口增大,1岁以内的奶量还是保证600ml,增大的这部分饭量由辅食来补充。本身奶量不够的,不要盲目加辅食。

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点心的安排,妈妈们可以根据宝宝食量、活动灵活安排。我通常把酸奶作为午睡醒来的一顿点心,小朋友一觉睡醒有点口渴,一罐凉凉的酸奶,拌上各式果泥,吃完了精神满满。

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辅食吃了2-3个月,不像开始吃的那么细致了,一是种类多了,二是颗粒粗了。蔬菜水果不用辅食机打泥了,剁碎了或者研磨碗稍微磨一下就吃了,肉沫也可以吃了。

经历过最惊心动魄的初期自主进食,手指食物(如红薯、手指饼干、煮熟的蔬菜、大颗粒的意面)可以吃得更好,小颗粒的泡芙也可以让宝宝尝试起来。

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小朋友也有决定自己吃多少食物的权利,不同时候饭量有差异很正常。家长要做的就是淡定淡定再淡定,孩子饿不坏的。无需诱骗,更不要强迫进食,越硬塞可能就越不想吃。

妈妈比较忙,没时间做得那么精细怎么破?

1.买成品泥;

2.周末多做一些,用冰格冻成块块,装在保鲜袋,随吃随取,一顿饭拿一块荤一块素蒸熟,配上米粉、粥、面条就挺好。

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