八个月婴儿辅食食谱及做法,婴儿八个月辅食做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-19 15:36:40

年糕6~7个月吃过的食物

主食类:大米米粉、十倍粥、燕麦米粉

蔬菜:菠菜(过敏)、土豆、胡萝卜、南瓜、红薯、莲藕、山药、紫薯

水果:苹果、香蕉、梨、橙子、牛油果、红枣

荤菜:猪肉、蛋黄、牛肉、猪肝、鸡肉

年糕8~9个月新添加的食物

主食类:自制面包、意面(不含盐)、自制面条、面片、馄饨皮、软饭、自制蛋糕

蔬菜:西兰花、大白菜、玉米、豌豆、青菜、番茄、板栗、芝麻酱、茼蒿、莴笋叶、菠菜(隔3个月再次尝试未过敏)

水果:车厘子、杏、西梅、蓝莓、芒果

荤菜:鸡肝、三文鱼、羊肉、虾、鳕鱼、全蛋(水蒸蛋、炒鸡蛋)

其他:酸奶、奶酪、泡芙、磨牙饼干

年糕8~9月龄比较爱吃的辅食

酸奶,各种水果,玉米糊,果味的米粉,白煮的大颗粒意面,带点汤水的自制面条,软饭,水蒸蛋,红薯条,各种泡芙饼干。

年糕8月龄、9月龄辅食安排

(从箱底翻出来的)

这一份食谱仅供大家参考,很多时候我也比较随意,不会每天都纠结今天的营养够不够,做到尽量丰富就可以了。

说明:“ ”号代表混在一起吃,逗号表示分开吃。

八个月婴儿辅食食谱及做法,婴儿八个月辅食做法大全(13)

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