牛油果和香蕉最佳吃法,牛油果为什么要和香蕉搭配吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-21 15:52:39

11、预热不粘锅,把火调到最小,不刷油,舀一勺面糊摊成圆形。 未打发的与打发过的配方同时在锅里煎,打发过的明显比较蓬松一些。

牛油果和香蕉最佳吃法,牛油果为什么要和香蕉搭配吃(13)

12、然后等面糊基本凝固时,翻面再煎半分钟就可以了。

牛油果和香蕉最佳吃法,牛油果为什么要和香蕉搭配吃(14)

13、做好的益智健脑小饼,宝宝随手拿着就能吃了~。

小贴士

牛油果营养价值高,连美国的医生都推荐给宝宝吃,因为它含有丰富的多不饱和脂肪酸,是人体的必须脂肪酸,也是宝宝的视力和大脑发育必须的营养素哦。 另外含有的矿物质和维生素也比较高,还有大量的酶,有健胃促消化的作用,提高宝宝身体免疫力,促进生长发育。 这种高营养密度的食物非常适合宝宝小小的胃。

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