北方的初夏多风少雨,炙热的大风吹在脸上,你立刻明白什么是“天干物燥”。这样的天气,人总感觉口干舌燥,嗓子不舒服,那难受劲儿别提了。每到这时,我家都要煮一道好喝又简单的汤水,这是奶奶教我的方法,用到的食材很简单:绿豆和鸡蛋。说实话,我以前不知道它有什么用,但奶奶说这是一种非常适合初夏的吃法,作用拿钱都买不到。究竟为什么呢?用5分钟时间读完这篇文章吧!夏天,绿豆和鸡蛋是绝配,我家每周煮3回,很多人不知道有啥用。
说到适合夏天喝的汤水,您想到的也许是薏仁绿豆汤,百合绿豆汤吧?在我看来,绿豆和鸡蛋才是绝配。这两样食材貌似不搭,所以很多人没一起吃过,更不知道它俩一起煮到底有啥用?听我来给您解释。
人们常用“芝麻绿豆”形容微不足道的事儿,绿豆虽小,可它的营养价值却不可小觑。绿豆能解暑,还能补充夏季必需的营养元素;入夏后,炎热干燥的气候容易伤到我们的“正气”,所以才会产生内火,烦躁、睡不好,吃鸡蛋可以保护这股“正气”。鸡蛋和绿豆可谓天生一对,把它俩一起煮,还能清热,缓解嗓子不舒服的情况,真的很厉害!
下面就给大家分享一道绿豆蛋花汤,甘甜可口,也非常实用,适合全家老少喝。虽说绿豆蛋花汤是个土法子,做法非常简单,但奶奶说煮这道汤时有些小细节很关键,做错可就白喝了:比如绿豆蛋花汤是不是煮得越久越好?绿豆蛋花汤用什么调味呢?荷包都会在详细制作步骤中为您解答!
绿豆蛋花汤怎么做?下面就把详细做法整理出来给您看。过程图文并茂,有需要的小伙伴,可以收藏一下。
【绿豆蛋花汤】
绿豆1把、鸡蛋1个、冰糖少许。