绿豆能不能和鸡蛋同吃,绿豆和鸡蛋是不是可以一起吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-22 05:24:45

绿豆清洗两遍,用清水浸泡15分钟。经过浸泡的绿豆更容易煮制,但也不需要泡得太久。现在天气越来越热了,泡绿豆的水温不要过高,温水就可以了。

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接着把鸡蛋清洗干净。先用流动的水把鸡蛋表面的脏东西冲洗一下,再用盐水搓洗,这样可以起到*菌的作用。

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泡好的绿豆沥干水分,倒入锅里,加入适量的清水煮制。绿豆汤煮多久?盖上锅盖大火煮开后大约10分钟,不要等绿豆煮熟。为什么要这样做?如何从汤的颜色上看是否煮好了(文末有说明)您一定要记得看。

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把鸡蛋打入一个碗里,充分打散备用。不要有鸡蛋块儿,这样煮制出的鸡蛋花才更均匀细腻。

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