山药玉米排骨汤,清甜可口,营养丰富,孩子们喜欢喝这一款汤。其实,孩子正是长身体的时候,多喝山药玉米排骨汤,可以补钙、调理脾胃,对他们生长有利。
By 婧妈厨房
用料
- 山药 一根
- 玉米 两根
- 红萝卜 一根
- 排骨 500克
- 食盐 1勺
- 胡椒粉 1勺
- 料酒 1勺
- 食用油 适量
- 清补凉 1包
- 生姜 适量
- 葱白 适量
- 香菜 两根
- 香油 适量
做法步骤
1、如图,准备好食材。玉米切成小段;红萝卜切滚刀块;山药切小段。
2、排骨洗净,切大块,冷水下锅焯下血水。焯水时放入少量盐、料酒、大葱、生姜片去腥味。
山药玉米排骨汤,清甜可口,营养丰富,孩子们喜欢喝这一款汤。其实,孩子正是长身体的时候,多喝山药玉米排骨汤,可以补钙、调理脾胃,对他们生长有利。
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1、如图,准备好食材。玉米切成小段;红萝卜切滚刀块;山药切小段。
2、排骨洗净,切大块,冷水下锅焯下血水。焯水时放入少量盐、料酒、大葱、生姜片去腥味。
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