第五步:起锅烧水,放入一勺盐,一勺食用油,水开放入苦瓜焯水一分钟,焯好捞起沥干水放碗里。
第六步:然后把洋葱也倒入锅里焯水,水开即可捞起沥干水放在苦瓜上面。
第七步:把泡发好的木耳洗净剪小块,也放锅里焯水一分钟。
第八步:把焯熟的木耳捞起放入苦瓜的碗里。
第五步:起锅烧水,放入一勺盐,一勺食用油,水开放入苦瓜焯水一分钟,焯好捞起沥干水放碗里。
第六步:然后把洋葱也倒入锅里焯水,水开即可捞起沥干水放在苦瓜上面。
第七步:把泡发好的木耳洗净剪小块,也放锅里焯水一分钟。
第八步:把焯熟的木耳捞起放入苦瓜的碗里。
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