每到年底,各家各户都会提前准备过年的食材,或是*猪宰鱼,或是蒸枣花炸丸子,但是这些事情妈妈并不着急,反而会在年前先腌上1大桶味道纯正、好吃去腻的酱豆子。正好,过年吃的油,做20斤酱豆来解腻消脂实在难得!每年招待客人的时候,妈妈会盛一小碟放在肉食旁边,吃一口肉,来一口脆萝卜不但清爽,而且还能消除身体多余的油脂呢!吃完走的时候,亲戚还争着要!为什么这萝卜白菜腌的小菜这么受欢迎呢?因为这是1道传统美食,好吃不好做,没有方法,现在很多人都做不来!
俗话说“每逢佳节胖三斤”,尤其是过年的时候,放下了一年的工作压力,再加上连续好多天的吃吃喝喝,体重简直是直线上升呀!妈妈这酱豆做法是传统美食,没有多余的调料,腌制完1天就能吃,而且消脂去腻,软化毛细血管,预防脂肪型的肝炎等,吃半年也不坏,越久越香!
这酱豆最重要的就是豆子的发酵,其余都很简单,但是就是这一步难倒了很多人,导致大多数年轻人不会做。今天分享给大家这款卫生又美味的酱豆做法,没有多余的添加剂,用的都是好食材。
【酱豆子】【食材】:白萝卜2根(4-5斤)、白菜2颗(7-8斤)、盐1斤、十三香45克、黄豆2斤、花生米半斤、芹菜3斤、香菜1斤、姜2斤、豆腐2块。