第九步:翻拌均匀以后,放进无油的桶中,先铺上10厘米厚的菜、然后把豆腐切成块铺在菜上、接着再铺上一层菜放一层豆腐,剩下的菜再铺上,盖上盖子腌制就可以了,不需要密封,但要放在室内,防止雨淋日晒。
1.注意:整道菜不放大葱不见油,否则会坏菜。
2.发酵好的豆子可以直接食用,爆炒或者青椒炒,但是最好吃的是酱豆炒鸡蛋粉条!
3.腌制好的成品,用干净无油的筷子夹到碗里,滴上适量香油进去拌匀,萝卜脆嫩好吃、黄豆酱香浓郁,尤其是里面的豆腐有酱豆的味道还有豆腐乳的味道,夹杂着大料面儿独特的香味儿,配上一碗清粥,太美味了!
4.酱豆是更年期妇女、尿糖高、心血管人群特适合吃的,减肥的朋友也很适合;
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