大家好,我是浮生。在这样的春季里,大家格外注意自己的身体健康。每天早上吃2片醋泡姜的习惯,妈妈坚持了好多年,口感酸甜辣热,几年下来身体倍儿轻松,手脚不凉了,美好生活从吃姜片开始。
引自《长沙药解》关于生姜的药性
生姜,味辛,性温,入足阳明胃、足太阴脾、足厥阴肝、手太阴肺经。降逆止呕,泻满开郁,入肺胃而驱浊,走肝脾而行滞,荡胸中之瘀满,排胃里之壅遏,善通鼻塞,最止腹痛,调和脏腑,宣达营卫,行经之要品,发表之良药。
生姜
现将妈妈的醋泡姜制作方法分享给大家,从生活的朴素处做起,从当下做起。做法简单,容易坚持,效果很好。醋泡姜成品
醋泡姜的做法:1.准备1块生姜削皮,切成薄片,越薄越好,方便入味,吃起来也不那么辣。
去皮薄片生姜
2.准备一个干净的小瓶子,装入姜片,加入陈醋没过姜片,为了有更好的口感,可以加些蜂蜜,姜片吃起来没有那么酸,盖上盖子放在冰箱冷藏。前一天做,第二天早上就可以吃了。
每天从2片姜开始。