虾仁这样做居然一点不油腻,外酥里嫩,简单易学,孩子特别爱吃!
虾由于肉质肥厚、营养丰富,富含蛋白质、以及钙、镁、磷等微量元素,且易于消化、有助于滋补身体,健脾胃,而成为餐桌上比较受欢迎的食物。不管是婴幼儿,还是用脑的学生族,不管是保持身材的爱美人士,还是年迈体弱的老年人,虾都是他们健脑益智、强身健体的优质食材。
虾的做法多种多样,不管是清蒸、水煮、油炸、干煸,各种做法所展现的味道都是让人馋涎欲滴的,尤其是油炸的大虾,连同虾头和外皮都被炸得酥脆,越嚼越香!但是油炸的食物在我们的印象种总归是有些油腻的,今天跟大家分享的这道椒盐虾仁却有些出乎人的意料,虽说是油炸,但是裹着粉浆油炸出来的虾仁,避免了虾仁直接跟油接触,外酥里嫩,非常好吃,孩子一人就能吃掉一盘!
用最简单的食材做出最美味的菜,无需面包糠、无需烤箱,今天我们就用身边最简单的淀粉、鸡蛋去做一道外酥里嫩、孩子特别爱吃的椒盐虾仁!
【椒盐虾仁】食材:虾仁、玉米淀粉60克、鸡蛋1个、胡椒粉1茶匙、料酒一大勺、盐1茶匙、生姜。
【步骤】1、准备食材,鲜虾去头去壳,去虾肠,清洗干净,用料酒、胡椒粉、姜丝拌匀腌制15分钟。