可以当减脂餐、可以当开胃小菜、无敌了、一定要试试、好吃还不胖
By 十五日食记
用料
- 菜花 1颗
- 蒜 3瓣
- 小米辣 3个
- 辣酱 适量
- 少许油 适量
- 生抽 2勺
- 耗油 一勺
- 白芝麻 适量
- 香菜 一小把
做法步骤
1、菜花洗净、焯水、过凉水备用、
2、准备香菜一小把、切断、小米辣3个、蒜瓣3个、切蒜末
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