南瓜怎么做面食简单快,南瓜做面食最好的方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-27 14:51:33

大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常面点美食供大家参考。

南瓜烙是一道美味可口的传统名点,属于粤菜系。南瓜可保护胃粘膜、帮助消化;防治糖尿病、降低血糖;消除致癌物质;促进生长发育;甚至可以解毒,功效多多。

南瓜怎么做面食简单快,南瓜做面食最好的方法(1)

今天就为大家分享一个南瓜烙的做法,话不多说, 我们开始操作 。

首先,准备南瓜一小块削去外皮 ,切成小片。

南瓜怎么做面食简单快,南瓜做面食最好的方法(2)

小片比较好蒸熟 ,取出电蒸锅通电加热,把南瓜片放在锅内蒸 ,上锅蒸8分钟就熟了。

南瓜怎么做面食简单快,南瓜做面食最好的方法(3)

蒸熟以后取出放在小盆中,加入白糖10克, 增加南瓜的甜度,用勺子按压成南瓜泥 ,化开白糖。

南瓜怎么做面食简单快,南瓜做面食最好的方法(4)

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