怎么炒油麦菜不会黄,怎么炒油麦菜不会黄又好吃

5、油麦菜放在锅中烫十秒马上捞出，放入盆中，油麦菜上撒上少许生抽。热锅倒油，油温五成热时放入咸鱼干煸香，放入豆豉，继续翻炒入味，把咸鱼豆豉放在油麦菜上

6、另起油锅，放入小米辣和蒜子爆香，浇在油麦菜盘中美味即成，一盘咸鲜入味咸鱼豆豉油麦菜就做好了

7、富含大量维生素A、维生素B1、维生素B2的同时，还含有钙、铁、硒等多种人体不可或缺的微量元素

我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看