茄子焖牛肉的做法,牛肉茄子闷饭

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-29 04:11:03

话不多说,下面就分享这道简单家常菜肉末茄子烧毛豆吃法,助你吃出夏季好胃口,详细步骤请看如下分解:

——肉末茄子烧毛豆——

食材准备:线茄子3根,鲜毛豆半碗,肉末一块,红椒几个,蒜末,葱,生抽,老抽少许,食盐,鸡精,食用油

第一步:今天用的是线茄,这种茄子皮薄肉嫩,比较适合炒和蒸着吃,我感觉味道和口感都比其他茄子优质。茄子洗干净后切成小段,而后放入盆中撒入一把食盐腌制十五分钟左右,不要怕盐加多了,因为后面我们还要洗一遍。

茄子焖牛肉的做法,牛肉茄子闷饭(5)

第二步:时间到后,用清水淘洗几遍,将多余的盐分洗干净。而后将茄子捞起来挤一挤水分后放入碗中备用。

茄子焖牛肉的做法,牛肉茄子闷饭(6)

第三步:鲜毛豆一把剥壳留下毛豆仁待用。再准备一块猪肉末,红椒几个切圈待用。这个红小米椒有点辣,可以更换为普通红椒切片即可。再来多一些的大蒜末,蒜末分量稍微多一些,将其分为两份,其中一份再搭配一些葱花待用。

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茄子焖牛肉的做法,牛肉茄子闷饭(8)

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