烹制新鲜食材——青板炒鱼九。
青椒鱼丸的做法步骤如下:
·1.青椒洗净切丝。
·2.鱼丸切两半,葱、姜、蒜切片。
·3.肉切丝,加生粉、酱油腌制。
·4.热锅冷油八成热时下鱼丸炸至表皮微黄,鱼丸之间开始粘连盛出备用。
·5.不用另外加油,因为青椒不吃油,余油加入肉丝煸炒至变色。
·6.加酱油、葱、姜、蒜、豆瓣酱炒香。
·7.加入青椒略炒,加入炸好的鱼丸。
·8.最后调入盐炒匀出锅。
以上就是青椒鱼丸的基本做法,您可以根据个人口味进行调整,祝您用餐愉快!当然以下是更多的详细步骤:
·1.准备主要食材:青椒150克鱼丸、250克猪肉、100克鸡蛋清、1个盐、适量生抽、料酒、适量生粉、适量葱、适量姜、适量蒜、适量豆瓣酱适量。
·2.将青椒去蒂洗净切成丝备用。
·3.将鱼丸切成小块方便入味。
·4.将猪肉切成丝,用生抽、料酒、蛋清和生粉抓匀腌制片刻。
·5.葱、姜、蒜切末备用。
·6.起锅烧热加入适量油,待油温稍热后放入鱼丸,小火炸至鱼丸表面微黄捞出待用。
·7.留底油加入肉丝煸炒至变色后加入葱、姜、蒜末煸炒出香味。
·8.加入豆瓣酱炒匀然后加入青椒丝煸炒至断生。
·9.倒入鱼丸加盐翻炒均匀出锅即可。
这样做出来的青椒鱼丸香辣可口,希望你会喜欢。