不知不觉5月底了，大家的减肥成功了吗？
前几天，大家在群里讨论减肥。（其实，也不是前几天，这是一个永恒的话题，时不时就会成为一个热点。）
然后，我好震惊，有的人的体重简直就像坐过山车一样，一会儿重30斤，一会儿轻20斤，听得我一愣一愣的。
我觉得我的体重挺稳定的，从大学开始到现在，除了*以外，一直是100斤以内，最多也就是从96斤~98。现在儿子都上高中了，也是体重不过百，腰围1尺9，很多人问我：“你一个美食博主，怎么就吃不胖呢？晒出你的一日三餐。”
其实，我每天都晒的，一日三餐稳定，都是低脂清淡型，属于轻食餐，几十年如一日，已经成为一种习惯。除了午餐工作日吃食堂，喜欢的欢迎关注我，看看我在吃什么，哈哈！
晒晒我的一人食晚餐，无糖无油酸奶小饼塔 彩色小汤圆，还吃了2个菠萝蜜，虽然放了一盘，没吃完哦。
我的酸奶从来不买，都是自己做的，不加糖，无添加，比买来的健康很多。
这个小蛋饼就是用我自己做的酸奶做的，材料很简单，1勺酸奶 1个鸡蛋 1勺面粉，不用烤箱不用油，只要一个不粘锅就能搞定，1分钟1个，超级快手！
唉，想失败都难啊！
因为酸奶是淡的，饼是淡的，所以吃的时候，我把它们叠一起，淋上酸奶，撒上坚果麦片，看起来像一个千层蛋糕。如果喜欢再甜一点，就再淋点蜂蜜，软嫩好吃，每一口都像在舌吻，幸福到爆炸啊！
不用手拿，直接用勺子舀着吃，假装很优雅地把它吃掉。
如果圆形做得腻了，还可以再加2个耳朵，那就是传说中的小熊酸奶饼了，哈哈！
满足一下爆棚的少女心！
