骨头汤补钙还是牛奶补钙,骨头汤vs牛奶哪个补钙效果更好

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-04 19:43:48

王女士,63岁,一年前确诊为骨质疏松症一直遵循医生的建议进行治疗,由于血钙含量不足导致的骨质疏松,因此王女士遵循医生的建议服用了三个月的钙剂,停止服用钙剂后,王女士需要通过食疗的方法补充钙,医生建议王女士多喝牛奶,多吃坚果。

偶然间,王女士听朋友说骨头汤能够补钙,推荐她尝试骨头汤,因为他们听说骨头汤含有丰富的钙质,有助于骨骼健康。王女士听信了朋友的建议,开始每天坚持喝骨头汤。

骨头汤补钙还是牛奶补钙,骨头汤vs牛奶哪个补钙效果更好(1)

刚开始王女士对骨头汤的效果感到满意,她觉得自己的身体变得更加健康,精力也有所提升,但是随着时间的推移,她开始出现了一些异常症状,开始感到全身乏力,并且容易疲倦,她的关节也开始感到疼痛和僵硬,行走时感觉到明显的不适

这些症状使得她无法正常进行日常活动,甚至连简单的家务都变得困难,担心自己的病情加重,王女士决定去医院检查一下。

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经过一系列的检查和询问,我们了解到李女士停止使用钙剂后,主要通过骨头汤补钙,通过血液检查我们发现血钙水平明显下降,血钙含量为1.77mmol/ L,这是由于骨头汤中的钙质含量低,没有太大的补钙作用,使王女士的血钙含量不断下降,导致骨质疏松进步发展,因此才出现了这些异常症状。

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我们将检查结果告知王女士,王女士感到非常意外,没有想到骨头汤竟然不能补钙,我们向王女士解释,骨头汤中含有的钙不会被人体吸收,可吸收的钙含量又很少,因此骨头汤没有补钙的作用。

骨质疏松症患者的骨骼密度已经减少,骨骼组织的健康状况并不理想,如果不及时摄入钙质,体内的钙离子无法被骨骼吸收和利用,很有可能还会导致低钙血症这一并发症发生,随后我们为王女士制定了营养计划。

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