酸食物做法大全,酸的做法视频教程

3、重新起锅，加油烧热倒入切好的蒜末和葱花炒出香味，把西红柿倒入锅中，翻炒五分钟，往锅中加两勺果醋，中火转大火翻炒。

4、翻炒后倒入炒好的鸡蛋，加适量的盐和鸡精调味，翻炒入味后关火盛出，浇在米饭上，酸甜可口下饭。

海带是高钙、高钾的凉性食材，很适合盛夏季节食用，凉拌成酸辣口味的更是好吃开胃。

1、海带提前放入盆中接入清水浸泡，煮锅中接清水，放入海带丝倒少许的盐和醋，开火将水煮开后，再继续煮两分钟，把海带捞出过遍凉水。