大家好,我是梅子,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,今后我会每天与大家分享一道营养又美味的菜肴做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注哦,这样我们可以互相分享,互相学习做美食的经验,为家人和朋友做出更营养健康的美食!
大家都知道,作为北方人,几乎一日三餐都离不开馒头,可是白乎乎的大馒头并不能得到孩子们的喜欢,这个时候就需要翻一点花样来吸引孩子的目光呢、今天分享给大家一个南瓜馒头的做法,金灿灿的色泽、胖乎乎的模样、香甜甜的味道,一下就能吸引小孩子的目光,关键是做这个南瓜馒头,全程不需要加水,个个蓬松暄软,比面包好吃还香甜。
准备一块南瓜去掉外皮,清洗干净,之后改刀切成薄片,上锅给它蒸熟蒸透,大概15分钟,这个南瓜也已经蒸好,将它取出,加入一勺白糖,趁热给它怼碎,最后怼成细细的南瓜泥状,放到这给它晾到不烫手的时候再用。
接着准备400克面粉,加四克酵母,10克白糖,再将晾凉的南瓜泥倒在里面,因为南瓜泥里面的含吸水性有所不同,所以里面我们就适量的增加就可以,搅成大的面絮状后给它揉成光滑的面团,之后扣上保鲜膜发酵35分钟。
时间到后,这个体积明显变大,里面的蜂窝组织也非常丰富,说明已经发酵好,将它取出,揉匀排气至原来的大小,之后给它搓成长条,在分成大小均等的小剂子。
这个剂子不用带太大,之后将每个小剂子两手捏压给它揉圆,最后再给它稍微搓一搓,搓成细长条,全部搓好以后,用保鲜膜盖上,之后从把搓好的小剂子,取出四个为一组,再继续搓长,大概有十厘米左右,粗细和手指头差不多就可以。
准备两根筷子,在两头压住,之后将它向中间捏起,然后再将筷子撤出,在中间再用筷子夹一下,边部稍微整理一下,正中间加入一个红枣,然后边部稍微给它整理一下形状,这样一个南瓜馒头的造型就做好了。
将它放入蒸锅,再次醒发十分钟,然后开火水,开计时蒸14分钟,关火五分钟后开盖将它取出。
这个暄软又好吃的南瓜馒头就做好了,不仅营养好吃又好看,大家一起来试试吧。