2、苹果、橙子、柠檬放入盐水中浸泡5分钟,掌心放适量的食盐,稍微用点力揉搓水果,借用食盐搓洗水果的表皮,达到去除污垢、消毒*菌的作用。
3、橙子搓洗过后,用温水浸泡5分钟,除去涩味、苦味。红枣、枸杞冲洗干净,清水浸泡5分钟。
4、苹果、橙子、切片备用,柠檬切片,剔去柠檬籽。红枣对半切开,枸杞捞出控水。
5、将水果片放入煮锅中,倒入之前冲泡好的红茶,放入冰糖、红枣、枸杞,大火煮沸后转小火慢炖5分钟即可。
2、苹果、橙子、柠檬放入盐水中浸泡5分钟,掌心放适量的食盐,稍微用点力揉搓水果,借用食盐搓洗水果的表皮,达到去除污垢、消毒*菌的作用。
3、橙子搓洗过后,用温水浸泡5分钟,除去涩味、苦味。红枣、枸杞冲洗干净,清水浸泡5分钟。
4、苹果、橙子、切片备用,柠檬切片,剔去柠檬籽。红枣对半切开,枸杞捞出控水。
5、将水果片放入煮锅中,倒入之前冲泡好的红茶,放入冰糖、红枣、枸杞,大火煮沸后转小火慢炖5分钟即可。
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