第二点、米要温水下锅
米浸泡好后,要温水下锅,就能避免大米发生粘锅、粘连。随着水温升高,米的营养会慢慢溶入水中,让粥变得越来越黏稠,味道更香。
不要热水或开水下米,水温太高会使表面淀粉快速糊化,米容易粘连,口感不好。
第三点、熬煮时加入一小勺油
想要熬出油润光亮的粥,在熬煮时就要加入一小勺油。加入食用油后,大米更光亮油润,熬好的粥也更好喝。加入的油不能是生油,必须是熟油,就是要把油倒进锅里烧热后放凉,再加入粥中,加生油的话粥就有一股生油味儿,不好喝。
第四点、用小火熬粥
熬粥时,煮开后一定要用小火煮,让米慢慢地吸收水分膨胀,释放出淀粉等营养物质,粥就会变得很黏稠,味道也更香。
如果一直用大火煮,没几分钟就煮开花了,粥就清汤寡水的,不黏稠也不香。
第五点、煮开花后要搅拌5分钟
米煮开花后,用勺子轻轻搅拌5分钟,让淀粉、维生素等物质快速和水融合,从而让粥更加粘稠。搅拌时,只能沿一个方向搅拌,不能正反混着搅,那样粥不仅不会变粘稠,还会越搅越稀。