6、空气炸锅设置200度,时间设置18分钟,如果想颜色上的更重一些,可以设置20分钟,中途需要拉出炸篮晃一晃,让土豆条受热均匀;
做好的薯条放在小盘子里,挤一些番茄沙司,就可以美美的食用了,我们娘仨在家宅了一天,看着电视吃着自制的炸薯条也挺悠哉的,一盘不够再来一盘,不一会儿的功夫,四个土豆消灭掉了,即能吃到美味零食,又不用担心这个零食不健康,多好。
【小贴士】
土豆营养丰富,口感又好,也是大部分家庭里的家常食材,土豆又叫马铃薯,蛋白质含量较高,还含有多种维生素和无机盐,食用马铃薯有益于健康与它含有的维生素的作用是分不开的,特别是维生素C可防止坏血病,刺激造血机能等,这是在日常吃的大米、白面中没有的。另外马铃薯中含有的钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。
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