红椒切丝,大蒜切粒。
锅里不放油,下入四季豆小火干煸几分钟。
煸至四季豆表面变色时,把四季豆推向锅边,倒入适量油,下入蒜粒中小火煸炒出香味儿。接着把四季豆煸炒至断生,如果太干,就加入少许水一起炒。(四季豆一定要炒熟哦,防止中毒)
加入红椒丝,调入1勺生抽,1勺蚝油,少许盐,鸡精。
红椒切丝,大蒜切粒。
锅里不放油,下入四季豆小火干煸几分钟。
煸至四季豆表面变色时,把四季豆推向锅边,倒入适量油,下入蒜粒中小火煸炒出香味儿。接着把四季豆煸炒至断生,如果太干,就加入少许水一起炒。(四季豆一定要炒熟哦,防止中毒)
加入红椒丝,调入1勺生抽,1勺蚝油,少许盐,鸡精。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.