已经到了12月份,自从度过大雪节气,就迎来今年最冷的时候,由于冷空气的南下,据说寒潮马上要来了,最近许多南方人也穿上厚衣服,气温一直在下降,天冷后容易手脚着凉,脸色苍白无力,身体缺乏大量的营养,食欲会特别差。天气降温之后,一天到晚不知道吃啥,总是要操心,吃外卖都吃腻了,还是给家里人做饭吃,更加实惠,做法还都很简单。今天推荐一道超级开胃的菜肴——蒜苗蘑菇炒牛肉,菌菇和牛肉炒一锅,肉质鲜嫩,解馋开胃,总吃不腻。冬天,这菜要使劲吃,简单炒一盘,香喷喷出锅,大人孩子都爱吃。
【蒜苗蘑菇炒牛肉的食谱解析】
选购一些食材:选购新鲜蘑菇250克(蘑菇是许多菌菇的统称,平菇的价格特别便宜,鲜嫩美味,荤素都能够搭配,可以用来涮火锅,煮汤或炒着吃,我们家孩子爱吃),新鲜青蒜苗80克(青蒜苗是一种非常常见的配菜,色泽嫩绿,香味扑鼻,既可以起到点缀菜色,还可以刺激我们的食欲),几勺生抽,鸡精半勺,半斤牛肉里脊,白糖和食盐少许,生抽若干,植物油若干,冷水少许半勺白胡椒粉,小米辣或干辣椒几个,大蒜头若干个,香葱若干根,其他调味品。
正确制作顺序: