吃猪蹄绝对是有好处的 猪脚中富含胶质,不但可以强筋健骨,还可以柔润肠胃,多摄取也能让皮肤细嫩有光泽,配合花生炖汤,更可以达到丰胸的效果。因为猪脚主要成份是胶体,不是脂肪。所以,不会发胖。
By doudou里有糖
用料
- 猪蹄 1.5个
- 大葱 2段
- 姜 4片
- 蒜 适量
- 八角桂皮香叶 适量
- 干辣椒 适量
- 孜然 适量
- 白芷 适量
- 生抽 2勺
- 醋 2勺
- 麻油 适量
- 辣椒油 2勺
- 葱花 适量
- 料酒 2勺
做法步骤
1、准备适量调料香料
2、准备1.5个猪蹄
吃猪蹄绝对是有好处的 猪脚中富含胶质,不但可以强筋健骨,还可以柔润肠胃,多摄取也能让皮肤细嫩有光泽,配合花生炖汤,更可以达到丰胸的效果。因为猪脚主要成份是胶体,不是脂肪。所以,不会发胖。
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1、准备适量调料香料
2、准备1.5个猪蹄
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